Что делать при холестерине 6 ммоль/литр?

Многие люди, при слове холестерин, представляют себе, что это что-то плохое, абсолютно не нужное организму и приносящее только вред.

Но необходимо знать то, что холестерин очень важен для человеческого организма, потому что, ни одна клетка не обходится без него и многие процессы нуждаются в наличии холестерина.

Полезные свойства холестерина в организме

  • Холестерин придает эластичность и крепость мембранам всех клеток организма;
  • Липиды отвечают за проницаемость клеточных оболочек и защищают их от влияния внешней среды;
  • Без холестерина надпочечники не производят выработку гормонов стероидного типа;
  • Холестерин способствует выработке витамина Д клетками печени;
  • ЛПВП обеспечивает нормальную выработку жёлчи;
  • Свойства хороших липидов — это связь между клетками нейронов в спинном и в головном мозге;
  • Липиды входят в состав оболочек, которые покрывают нервные волокна, защищая их от поражения.

Опасен для организма, только жир, который находится в системе кровотока и оседает на интиме сосудов, образовывая атеросклеротические бляшки.

Если общий холестерин в составе крови 6 ммоль на литр, тогда это можно говорить о том, что существует великий риск того, что процесс оседания молекул липидов на оболочках сосудов уже запущен и может спровоцировать развитие атеросклероза.

С его возможными последствиями и осложнениями:

  • Ишемия сердечного органа — инфаркт;
  • Ишемия мозговых клеток — инсульт ишемического типа;
  • Кровоизлияние в мозг;
  • Гангрена конечностей;
  • Окклюзия магистральных артерий;
  • Патология тромбоз.
Кровоизлияние в мозг
Кровоизлияние в мозг
к содержанию ↑

Что входит в общий показатель?

80,0% всего холестерина синтезируется внутри организма клетками печени, а 20,0% липопротеидов поступают в организм с продуктами питания.

Внутри организма синтезирование холестерина — это беспрерывный процесс, поэтому в организме на клеточном уровне находится слишком много свободных молекул липопротеинов, а также соединённого спирта с холестериновыми жирами.

Лабораторным показателем индекса концентрации в составе крови липопротеидов — это индекс общего холестерина (ОХ).

В состав общего холестерина входят:

  • Молекулы свободного холестерина;
  • Молекулы этерифицированного типа холестерина;
  • Липопротеиды низкой молекулярной плотности;
  • Липопротеиды высокой молекулярной плотности.

Индекс холестерина зависит от пола человека и от возрастной категории.

Средний уровень холестерина в организме человека, не должен превышать 7,30 ммоль на литр, но если по результатам лабораторной диагностике, поставлен индекс общего ХС 6,2 ммоль на литр, тогда это означает приграничный уровень на развитие атеросклероза.

состав общего холестерина
Состав общего холестерина
к содержанию ↑

Единицы измерения в лабораторной диагностике

В лабораторных показателях существует 2 шкалы измерения в составе крови общей концентрации холестерина.

По первой шкале замеров — единицей измерения является миллиграмм на один децилитр плазмы крови, а вторая шкала имеет единицы измерения — ммоль на один литр крови.

Диагностические показатели общей концентрации холестерина по шкале миллиграмм на децилитр:

  • Оптимальный индекс концентрации холестерина — это меньше, чем 200,0 миллиграмм/литр;
  • Нормативный показатель, который допускается — от 200,0 до 239,0 мг/литр;
  • Повышенная концентрация в составе крови холестерина при показателе 240,0 мг/литр.

Показатели концентрации холестерина по шкале измерения в ммоль на литр:

  • Оптимальный показатель для здорового организма — меньше, чем 5,0 ммоль/литр;
  • Индекс концентрации между показателем 5,0 ммоль/л и показанием 6,8 ммоль/литр — это превышенная концентрация в составе крови липопротеидов. Корректировка данной концентрации в сторону снижения — это сменить привычный образ проживания, подкорректировать питание и ввести физическую нагрузку;
  • От индекса 6,9 ммоль/л до индекса 7,8 ммоль/л — это концентрация достаточно высокая, но некритически высокий уровень. Такой уровень можно откорректировать при помощи антихолестеринового питания;
  • Выше, чем индекс 7,80 ммоль/л — это показатель развития патологии атеросклероз и такой индекс критический, который необходимо снижать при помощи медикаментозных средств.

Если больному в результате диагностического исследования, сказали индекс 6 — это в ммоль/литр. Данный пациент попадает в группу риска развития патологии атеросклероз, потому что данный индекс, считают повышенным общим ХС.

Необходимо всегда обращать внимание на слово «повышенный» индекс, а не на слово в анализе «незначительно».

Требуется сразу при индексе 6 заняться корректировкой ОХС и снижать его немедикаментозными методами, потому что такой показатель нельзя проигнорировать, так как он за недолгое время придёт к критическому уровню, когда патология атеросклероз начнет прогрессировать.

Критическую концентрацию холестерина в составе крови не всегда удается снизить даже медикаментозными препаратами, особенно, когда высокий холестерин осложнён патологией атеросклероз в прогрессирующей стадии.

При индексе 6, главное не допустить поднятие уровня концентрации ХС.

таблица

к содержанию ↑

Виды холестерина

Молекулы холестерина разделяются на хороший (полезный) ХС, и на плохой (вредный) ХС.

Вредный холестерин — это липопротеиды низкой молекулярной плотности, которые имеют свойства оседать на внутренних сторонах сосудистых оболочек, образуя холестериновые бляшки, что закрывают просвет в артериях.

Плохой ХС, является причиной нарушения движения кровотока в системе, и провоцируют патологию атеросклероз.

Хороший ХС — это липопротеиды высокой молекулярной плотности, которые активно движутся по кровяному руслу, собирают молекулы свободного холестерина и транспортируют их в клетки печени, для дальнейшей их утилизации при помощи жёлчных кислот.

Высокомолекулярный холестерин очищает кровяное русло от частиц низкомолекулярного ХС.

Если в результате лабораторного анализа есть показатель 6 ммоль/литр, то это еще не повод для паники.

Чтобы убедиться насколько это повышение может быть опасно для системы сосудов, необходимо пройти биохимию методом липидного спектра, чтобы знать концентрацию в составе крови всех холестериновых фракций, а также знать концентрацию триглицеридов.

подкорректировать питание и ввести физическую нагрузку
Необходимо подкорректировать питание и ввести физическую нагрузку
к содержанию ↑

Что может сказать липограмма?

При получении результатов липограммы с общим холестерином в 6 ммоль/литр, необходимо посмотреть, какие фракции липопротеидов преобладают в общей концентрации в составе крови ОХС.

Если происходит преобладание липопротеидов высокой молекулярной плотности, тогда это хороший показатель для кровеносной системы, которая защищена высокомолекулярными липидами.

ЛПВП связывает все излишки свободного холестерина в клетках тканей, а также в плазме состава крови и этим очищает клетки и русло кровотока от вредного жирового накопления.

Если при ОХС 6 ммоль/л, преобладают липопротеиды низкой плотности молекул, то данный показатель уже может вызвать беспокойство, и это значит, что индекс ХС 6 — это сигнал к действию на снижение уровня липидов до нормативных единиц.

Холестерин
Для мужчин в малом возрасте — повышенный холестерин, это индекс от 6,2 ммоль/л и выше, для женского организма, это цифра даже меньше 6 — 5,8 ммоль/л.
к содержанию ↑

Причины повышения холестерина до индекса 6 и выше

Многие диабетики ощущают признаки холестеринемии, которая обоснована основной патологией. При любых нарушениях в работе эндокринных органов, вместе с глюкозой, также может подняться и уровень холестерина.

Несоблюдение культуры питания, также может поднять индекс ХС до 6 ммоль/л.

Но не всегда неправильное питание может быть причиной повышенного уровня липопротеидов в составе крови, ведь с продуктами в организм попадает не более 20,0% молекул холестерина, поэтому основные причины нарушения липидного обмена нужно искать внутри организма.

Уровень холестерина 6 ммоль и больше могут спровоцировать такие патологии в организме:

  • Патология сахарный диабет;
  • Гипертония, которая протекает в хронической форме;
  • Плохое состояние сосудистых оболочек, имеющие отклонения в эластичности;
  • Заболевания в эндокринной системе и неправильная работа щитовидной железы;
  • Патологии сердечного органа и работы сердечных клапанов;
  • Хроническая стадия алкогольной зависимости;
  • Длительный период курения;
  • Прием наркотических и психотропных препаратов;
  • Малоподвижный образ жизни и отказ от физических нагрузок на организм;
  • Длительный приём медикаментозных препаратов, нарушающих липидный обмен.

Довольно часто патология гиперхолестеринемия развивается от нескольких факторов-провокаторов, которые есть внутри организма, а также от пагубных привычек.

сахарный диабет
При холестериновом уровне 6.12-6.3 ммоль/л в первую очередь рекомендуют диету и отказ от опасных привычек.
к содержанию ↑

Лечение

Показатель в 6,0 ммоль на литр и до индекса в 6,9 — это первоначальная стадия развития патологии гиперхолестеринемии, которая начинается от незначительного повышения концентрации холестерина в составе крови, но может достаточно быстро прогрессировать, если не начать ее лечить.

Лечить гиперхолестеринемию на первоначальной стадии можно немедикаментозными методами и достичь хороших результатов по снижению липидов в крови до нормы.

макароныНа данном этапе развития гиперхолестеринемии при индексе ОХС 6 ммоль/л, свободного холестерина и отложений низкомолекулярных липопротеидов не много, поэтому необходимо изменить привычный образ жизни и перестать употреблять в пищу продукты с высоким содержанием в них холестерина.

Это способно восстановить липидный обмен, при котором достаточное количество ЛПВП может очистить кровяное русло от жировых отложений и снизить концентрацию жира в составе плазмы крови.

Показатель холестерина в 6,0 ммоль/л длительный период времени происходит бессимптомно и обнаружить его можно только при плановой диагностике.

Интервал значений 6,0—6,9 ммоль/л — начальная стадия гиперхолестеринемии, обусловленная небольшим отклонением показателей от нормы.

В большинстве случаев такой уровень холестерина долгое время не сопровождается клиническими симптомами, ишемические изменения могут развиться спустя годы.

Так как холестерина в крови относительно немного, жировые отложения на внутренней оболочке артерий будут накапливаться постепенно.

Поэтому лечение, начатое на ранней стадии гиперхолестеринемии, более эффективно, чем при значительном отклонении показателей от нормы.

лечащий доктор
Если индекс 6,2, что делать для его снижения подскажет лечащий доктор.
к содержанию ↑

Диета

При индексе ХС 6,0 ммоль, необходимо соблюдать антихолестериновую диету, включающую в себя главные правила:

  • Режим питания — не менее 6 раз в сутки;
  • В меню, должно быть не больше 10,0 % жиров, что преимущественно растительного направления;
  • В меню должно быть до 60,0% свежих и после термической обработке овощей, что ускоряют метаболизм в отделах пищеварительного тракта и способствуют выходу остатков пищи с организма;
  • Ежедневно должны быть в меню каши из злаковых круп, содержащие клетчатку, способны очищать желудок и стенки сосудов от излишков жировых отложений;
  • Нельзя употреблять продукты, которые имеют метод приготовления – копчение, или же поджаривание;
  • Запрещается при диете употреблять солёные и маринованные продукты;
  • Отказаться от приема алкоголя.
к содержанию ↑

Профилактика

Профилактические мероприятия, это те же методы воздействия на холестерин, что и медикаментозная терапия.

Профилактика индекса холестерина выше 6,0:

  • Правильное питание;
  • Активный образ жизни;
  • Отказ от никотина и алкоголя;
  • Борьба с ожирением;
  • Постоянный контроль ад и индекса глюкозы.
Активный образ жизни
Активный образ жизни
к содержанию ↑

Заключение

Индекс холестерина в 6,0 ммоль/л не вызывает опасности для организма, только в том случае, если взять концентрацию ХС под контроль и выполнять все методы лечения и изменить образ жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector