Что делать при показателе холестерина — 6.3 ммоль/литр?

Холестерин в организме человека — это маркер его состояния здоровья.

Концентрация холестерола в составе плазменной крови позволяет при своевременной диагностике выявить такие патологии сосудистого и кардиологического характера:

  • Гипертоническую болезнь;
  • Системный тромбоз и атеросклероз;
  • Кардиологические патологии — тахикардию, нарушение ритмичности сердечного органа — аритмию;
  • Сердечную стенокардию и ишемию;
  • Ишемии сердечного органа;
  • Инфаркт миокарда;
  • Инсульт клеток головного мозга;
  • Коронарная недостаточность и недостаточность почечного органа;
  • Сахарный диабет;
  • Неправильная работа клеток печени;
  • Гепатиты и цирроз клеток печени.

Своевременная диагностика биохимии с липидным спектром, позволит выявить отклонения в нормативных показателях липидов, что позволит откорректировать индекс холестерина на небольшом отклонении от нормы и предотвратить развитие серьезных патологий, которые могут стать причиной летального исхода.

Признаки сахарного диабета, который часто встречается при пониженном холестерине.
Признаки сахарного диабета, который часто встречается при пониженном холестерине.

Важность холестерина для организма

В организме человека, молекулы холестерина выполняют много необходимых функций:

  • Холестерол принимает строительное участие во всех мембранных клетках человека и придает им упругость, эластичность и крепость;
  • При помощи жира происходит процесс продуцирования жёлчных кислот;
  • Синтез витамина Е, А и Д происходит при помощи холестерина;
  • Липиды повышают иммунитет;
  • Холестерин участвует в выработке половых гормонов клетками надпочечников — гормона эстрогена и тестостерона;
  • Жир участвует в строении костной ткани и в тканях суставов;
  • Производит защиту нервных волокон от внешней среды при помощи плотной и эластичной оболочки;
  • Холестерин есть частью спинномозговой жидкости, что соединяет клетки головного мозга и клетки спинного мозга.

Холестерин оказывает организму пользу, если он находится в норме.

Если происходит повышение его концентрации в составе плазменной крови до 6,2 — 6 и 3 ммоль/литр, тогда это риск развития гиперхолестеринемии, при которой в артериях происходит накапливание атеросклеротических новообразований.

Данные наслоения провоцируют развитие системного склероза и сужение артериального просвета, которое становится причиной нарушения в кровотоке.

Уровень холестерина и развитие атеросклероза
Уровень холестерина и развитие атеросклероза
к содержанию ↑

Как нужно сдавать анализ биохимии с липидным спектром?

Для сдачи крови биохимии липидного спектра, нужно соблюдение данных правил:

  • Кровь сдаётся натощак утром из вены;
  • Покушать не позже, чем за 12 часов до времени процедуры анализа и ужин не должен содержать большого количества углеводов и жира;
  • Не голодать больше, чем 16 часов;
  • За неделю — две до сдачи крови — не принимать алкоголь вообще;
  • Не курить перед процедурой 2 часа;
  • Можно выпить с утра немного воды, но запрещается пить кофе и чай;
  • За несколько дней до анализа липидного профиля не принимать никаких медпрепаратов;
  • За 5 — 7 дней до процедуры анализа отказаться от спортивных и физических нагрузок;
  • Сдавать кровь, нужно в нормальном эмоциональном состоянии и не нервничать;
  • Женщинам в период менструальных дней лучше не делать липидный спектр, потому что результаты могут быть не корректными.

Только правильно подготовленный организм позволит выявить индекс холестерина 6,3 ммоль/литр, что позволит начать своевременную корректировку его до нормы.

Как нужно сдавать анализ биохимии
Как нужно сдавать анализ биохимии
к содержанию ↑

Расшифровка результатов

В результатах биохимического анализа с липидным спектром указываются показатели таких фракций холестерина в составе плазменной крови:

  • Общий индекс холестерина;
  • Фракция молекул ЛПНП — данный показатель важен, потому что именно молекулы фракции ЛПНП способны накапливать холестерин в артериальном эндотелии, что становится причиной развития патологий системных и кардиологических;
  • Фракция молекул ЛПВП. Данная фракция работает в кровотоке в качестве перевозчика холестерина в клетки, а также доставляет лишние липиды в клетки печени для утилизации. Молекулы ЛПВП очищают кровоток и предотвращают развитие сосудистых и сердечных патологий;
  • Молекулы триглицеридов — это энергетический запас в организме человека.

Каждая фракция имеет свой молекулярный состав и свои функциональные обязанности в организме, но в совокупности всех показателей и делается заключение нормальной работы липидного обмена.

Если не нарушен обмен жирами, тогда показатели липидного спектра пофракционно находятся в норме, а индекс общего холестерола повышается до 6,3 ммоль/литр и происходит повышение фракции ЛПНП и ТГ, тогда можно судить о развитии патологий — гиперхолестеринемия или гипертриглицеридемия.

Разница между ЛПНП и ЛПВП.
Разница между ЛПНП и ЛПВП.
к содержанию ↑

Норма для женщин и мужчин

Чтобы знать, насколько индекс холестерина с показателем в анализе 6,3 ммоль/литр может навредить организму, необходимо выяснить норму для мужского и женского организма в зависимости от возраста пациента.

Индекс холестерина норма для мужчин:

Возраст мужчиныОбщий индекс холестерина, ммоль/литрФракция ЛПНП, ммоль/литрФракция ЛПВП, ммоль/литр
С 15-ти - 20-ти лет2.910 - 5.101.610 - 3.3700.780 - 1.630
С 20-ти до 25-ти лет3.160 - 5.5901.710 - 3.8100.780 - 1.630
С 25-ти 30-летия3.440 - 6.3201.810 - 4.2700.800 - 1.630
С 30-летия до 35-ти лет3.570 - 6.5802.020 - 4.7900.720 - 1.630
С 35-ти до 40-летия3.630 - 6.9901.940 - 4.4500.880 - 2.120
С 40-летия до 45-ти лет3.910 - 6.9402.250 - 4.8200.700 - 1.730
С 45-ти до 50-летия4.090 - 7.1502.510 - 5.2300.780 - 1.660
С 50-летия до 55-ти лет4.090 - 7.1702.310 - 5.100.72- 1.630
С 55-ти до 60-летия4.040 - 7.1502.280 - 5.2600.720 - 1.840
С 60-летия до 65-ти лет4.120 - 7.1502.150 - 5.4400.780 - 1.910
С 65-ти до 70-летия4.090 - 7.102.490 - 5.3400.780 - 1.940
После 70-ти лет3.730 - 6.8602.490 - 5.3400.850 - 1.940

Индекс холестерина норма у женщин:

Возраст женщиныОбщий индекс холестерина, ммоль/литрФракция ЛПНП, ммоль/литрФракция ЛПВП, ммоль/литр
С 15-ти - 20-ти лет3.080 - 5.1801.530 - 3.5500.910 - 1.910
С 20-ти до 25-ти лет3.160 - 5.5901.480 - 4.1200.850 - 2.040
С 25-ти 30-летия3.32 - 5.7501.840- 4.2500.960 - 2.150
С 30-летия до 35-ти лет3.370 - 5.9601.810 - 4.0400.930 - 1.990
С 35-ти до 40-летия3.630 -6.271.940 - 4.4500.880 - 2.120
С 40-летия до 45-ти лет3.810 - 6.5301.920 - 4.5100.880 - 2.280
С 45-ти до 50-летия3.940 - 6.8602.050 - 4.8200.880 - 2.250
С 50-летия до 55-ти лет4.20 - 7.3802.280 - 5.2100.960 -2.380
С 55-ти до 60-летия4.450- 7.7702.310 - 5.4400.960 - 2.350
С 60-летия до 65-ти лет4.40 - 7.6902.590 - 5.800.980 - 2.380
С 65-ти до 70-летия4.430 - 7.8502.380 - 5.7200.910 - 2.480
После 70-ти лет4.480 - 7.2502.490 - 5.3400.805 - 2.380
к содержанию ↑

Что делать, если индекс холестерина 6,3?

Если по результатам биохимии показатель общей концентрации молекул холестерина в плазменной крови 6 и 3 ммоль/литр — это значит, что диагностирована первоначальная стадия гиперхолестеринемии, которая без должного лечения на данном этапе может быть причиной серьезных патологий в организме.

Накопление молекул холестерина на артериальном эндотелии при индексе 6,3 может происходить годами, формируя атеросклеротическую бляшку и сужение сосудистого просвета.

Гиперхолестеринемия с индексом 6,3 ммоль/литр, может быть временно развитой патологией на фоне затяжных праздников и большого употребления жирной пищи и алкоголя.

Если нет нарушения в жировом обмене, тогда показатель холестерина быстро придёт в норму, после окончания праздников.

Опасно то состояние, когда индекс 6,3 в результате анализа не один раз.

Если повторное тестирование холестерина показывает индекс 6,3 ммоль/литр, тогда это повод начать лечение для понижения липидов в составе крови.

к содержанию ↑

Методы снижения индекса

Чтобы снизить индекс холестерина с уровня 6,3 ммоль/литр, необходимо воспользоваться такими методами:

  • Противохолестериновая диета;
  • Отказ от алкогольной и никотиновой зависимости;
  • Постоянный контроль эмоционального перенапряжения;
  • Активность и нагрузки на организм.

Данные методы корректировки холестерина назначаются, как для понижения показателя с уровня 6,3 ммоль/литр, так и для профилактики повышения липидов в организме.

Велосипедные прогулки и/или занятия в бассейне помогут быстро снизить холестерол до нормы, не прибегая к медикаментозной помощи.

Но не стоит забывать и о гипохолестериновой диете, которая может иметь временный характер (для после праздничного понижения показателя липидов), ток же может иметь более длинный курс, для установления холестерола на нормальном уровне.

Гипохолестериновая диета заключается в отказе продуктов, которые в большом количестве сдержат животный жир — жирное мясо и масло коровье сливочное, а также яйца и продукты с транс-жирами.

Отказаться от употребления копчёностей и готовой мясной продукции (колбаса, мясная нарезка), а также от консервов — мясных и рыбных.

В рацион питания при диете ввести такие продукты:

  • Морскую рыбу, которая богата Омега-3. Рыба поможет понизить индекс холестерина с уровня 6,3;
  • Огородная зелень и свежие овощи;
  • Фрукты, цитрусовые плоды и ягоды;
  • Каши из злаковых культур (овсяная, гречневая);
  • Растительные масла — оливковое, кунжутное и льняное.

Медикаментозная терапия при индексе холестерина 6,3 ммоль/литр назначается только в случае риска развития сердечных патологий при неэффективности диеты.

Если на протяжении полугода, диета не снизила до нормы уровень 6,3, тогда доктор принимает решение о назначении медикаментозного лечения гиперхолестеринемии.

Основной группой препаратов для понижения холестерола служат статины. Наиболее назначаемые статиновые препараты — Розувастатин, таблетки Аторвастатин и Ловастатин.

к содержанию ↑

Заключение

Индекс холестерина 6,3 ммоль/литр не является критическим показателем, если нет сопутствующих патологий.

Доктор после диагностики может назначить только диетическое питание и физическую активность, для понижения до нормы уровня молекул холестерина.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 2,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector