Что делать при повышенном или пониженном холестерине ЛПНП?

В организме человека есть много разных компонентов. Один из них – холестерин ЛПНП (липопротеиды низкой плотности).

Он участвует в обмене жиров, помогает строить мембраны клеток, а также производит гормоны.

Любое отклонение от нормы данного элемента приводит к сбоям в работе всего организма.

Что такое холестерин ЛПНП?

Находится такое вещество в крови. Оно представляет собой жироподобную консистенцию. Синтезируется в печени, а в организм попадает вместе с едой. Такие элементы имеют небольшие размеры, а потому легко попадают в ткани через стенки сосудов.

Если концентрация их увеличивается, и нормы вещества повышены, то происходят отложения на стенках сосудов. В результате там появляются бляшки, которые вывести достаточно трудно.

Основная задача таких элементов (ЛПНП) – доставлять в клетки холестерин для создания в них мембранных тканей. Это сказывается на том, что количество самого холестерина уменьшается в теле.

ЛПНП состоит:

  1. Апопротеин – 25%;
  2. Стерол – 55%4
  3. Триглицериды – 10%;
  4. Иные липиды – 10%.

В том случае, когда рецепторы плохо функционируют, это приводит к образованию бляшек в сосудах и уменьшению кровотока в теле, что становится причиной появления атеросклероза.

Если патологию не лечить, ситуация усугубится.

Профилактика закупорки сосудов холестерином
Профилактика закупорки сосудов холестерином
к содержанию ↑

Функции

Уже известно, что такое холестерин ЛПНП, надо теперь разобраться с тем, какие функции вещества и норма ЛНП.

Основные назначения вещества такие:

  1. Образование кислот желчи;
  2. Формирование гормонов (кортизол, эстроген и прочие);
  3. Построение клеток.

Если анализ холестерина показал повышенное, или уменьшенное количество его в крови, то это негативно отражается на работе всего организма.

Выявить отклонения можно только в биохимическом анализе крови, потому рекомендуется регулярно его проводить, чтобы контролировать холестерол в организме.

к содержанию ↑

Кому назначают анализ?

Биохимический анализ крови на ЛПНП надо регулярно проводить таким категориям лиц:

  1. Диабетикам;
  2. Тем, у кого повышен холестерол;
  3. С АД выше140/90;
  4. С ожирением;
  5. С различными заболеваниями миокарда;
  6. С нарушением обмена липидов.

Люди, которые старше 20, должны проходить такое обследование раз в 5 лет, чтобы определить степень риска появления атеросклероза. Если человек перенес инсульт, ишемию, или аневризму, ему также стоит регулярно обследоваться.

Каждый, кто начал лечение, должен посещать врача раз в месяц для контроля состояния.

забор крови
Выявить отклонения можно только в биохимическом анализе крови
к содержанию ↑

Нормы для мужчин и женщин

Чтобы выявить количество липопротеинов в крови и определить причины отклонения от нормы, надо ориентироваться в их показателях.

Норма у мужчин и женщин может отличаться, что связано с определенными особенностями организма и гормональным его фоном.

Также отличаться количество элементов может и в зависимости от возраста, или места проживания пациента.

Нормативы у женщин:

ВозрастНорма ЛПНП для женщин (в ммоль/л)
До 20 лет1,55-3,89
20 – 291,55-4,14
30 – 391,81-4,4
40 – 492,07-4,92
50 – 592,33-5,7
60-692,59-6,09
70 лет и старше2,46-5,57

Когда будут наблюдаться отклонения от таких показателей, стоит подумать о своем здоровье. Рекомендуется посетить врача и пройти тестирование.

Нормативы для мужчин:

ВозрастНорма ЛПНП для мужчин (в ммоль/л)
Младше 19 лет1,55-3,63
20-291,55-4,53
30-392,07-4,92
40-492,33-5,31
50-592,33-5,31
60-692,33-5,57
70 лет и старше2,33-4,92
кровь
Рекомендуется посетить врача и пройти тестирование
к содержанию ↑

Причины повышения

Основную роль играет способ жизни человека и его рацион. Также к увеличению липопротеинов приводят другие патологии в организме.

Но основные факторы следующие:

  • Лишний вес. Очень часто липиды повышаются из-за постоянного употребления калорийной еды. Расшифровка анализов на ЛПВП это также показывает;
  • Наследственность. Уровень липопротеидов повышается из-за наследственных факторов, которые передаются от родителей. Если родственники уже переносили такую патологию, то человек находится в группе риска и должен постоянно проводить исследование уровня ЛПНП;
  • Патологии сосудов и миокарда;
  • Нарушения в работе почек;
  • Сбои в работе эндокринной системы;
  • Анорексия;
  • Диабет;
  • Нарушение обмена жиров на генетическом уровне;
  • Злокачественное образование в поджелудочной, или в предстательной железе;
  • Курение и употребление спиртного;
  • Перестройка организма при беременности, когда нарушается гормональный фон;
  • Неподвижный образ жизни.

Тем, у кого наблюдаются такие факторы, рекомендуется постоянно сдавать биохимический анализ крови, чтобы определить высокий, или пониженный показатель холестерина. Когда показатель выше нормы, или ЛП ниже, надо срочно принимать меры.

Показатель (в ммоль/л)1.55-2.592.59-3.343.37-4.124.14-4.9Выше 4.9
Уровень ЛПНПНормальныйПовышенный нормальныйПогранично высокийВысокийОчень высокий
холестерин на стенках сосудов
Когда показатель выше нормы, или ЛП ниже, надо срочно принимать меры.
к содержанию ↑

Опасность повышенного ЛПНП

При большом количестве холестерина у человека может развиваться атеросклероз. У него также деформируются стенки и мышцы миокарда, сосуды мозга. Всё это требует немедленного проведения терапии.

Опасность такой патологии заключается и в том, что на первых порах ее проявления у человека могут не возникать симптоматика. Потому после 35 рекомендуется регулярно обследоваться у врача, чтобы вовремя определить недуг.

Когда пациент относится к группе риска, то обследования рекомендуется проводить чаще.

Большое количество холестерина может стать причиной появления таких патологий:

  1. Атеросклероз;
  2. Ишемическая патология сердца;
  3. Заболевания сосудов;
  4. Уменьшение кровотока в мозгу;
  5. Сужение артерий;
  6. Инсульт.
к содержанию ↑

О чем расскажет понижение холестерина?

Когда ЛПНП понижен, то это тоже негативно отражается на работе организма. Понижаться он может по таким причинам:

  1. Постоянные стрессы;
  2. Длительное голодание;
  3. Муковисцидоз;
  4. Анемия;
  5. Гипертриоз;
  6. Употребление гормонов;
  7. Инфекционные недуги;
  8. Нарушение работы печени.

Чтобы устранить проблемы, изначально надо выяснить, по каким причинам понизился ЛПНП.

обследование
Для этого потребуется посетить клинику и пройти там обследование.
к содержанию ↑

Анализ и расшифровка: как проводится?

Самый распространенный метод тестирования – по Фридвальду. Он проводится по формуле, с помощью которой можно определить соотношение триглицеридов и холестерина.

Проводится такой анализ утром на голодный желудок. Можно перед ним выпить немного воды.

За 1-2 недели до тестирования стоит прекратить прием медикаментов. Если нет возможности, то надо уменьшить их дозировку после консультации с доктором.

Повлиять на точность полученных результатов могут определенные продукты, которые человек употреблял накануне. Это жирное, спиртное и жареное. Также перед самим обследованием не надо давать нагрузки на организм.

На результативность тестирования влияет:

  1. Хронические патологии в организме;
  2. Возраст;
  3. Пол.

Также важно наряду с указанными анализами провести другие виды тестирования, что поможет получить более точную картину заболевания.

Это:

  1. Общий анализ урины и крови;
  2. Липидограмму;
  3. Биохимический анализ крови.
к содержанию ↑

Когда наблюдается повышение показателей у взрослого, надо срочно обращаться к доктору и начинать лечение. Если не начать проводить терапию патологии сразу, это приведет к тому, что на стенках сосудов образуются бляшки, начнутся заболевания миокарда, а также проявятся другие неприятности со здоровьем.

Есть определенные способы, что помогут понизить показатели ХЛНП:

  • Надо больше есть продуктов, которые содержат Омега-3. Этих кислот много есть в рыбе;
  • Важно пересмотреть свой рацион, но совсем прекращать употребление жира не рекомендуется. Его надо принимать в малых количествах. Также ввести в меню можно ту еду, которая понизит холестерин;
  • Рекомендуется вести активный способ жизни. Нужно часто гулять на воздухе, выполнять физические упражнения, купаться в бассейне. Это поможет устранить липопротеиды низкой плотности с крови и предотвратить проявление разных других недугов;
  • Когда анализы показали, что холестерин повышен сильно в крови, то тут потребуется специальное лечение. Обычно проводится биохимия, аферез, или назначаются медикаменты. Приписываются и статины. Они могут снизить выработку ферментов. Могут назначаться фибраты, или пребеты. Они разрушают холестерин в крови. Выбор того, или иного лекарства проводится только врачом с учетом всех рисков для человека.
холестерин
Если предварительно произвести правильный расчет по формуле Фридвальда и снизить холестерин в крови, то это улучшит жизнь пациента и устранит много проблем.
к содержанию ↑

Какие принципы диеты?

Избежать повышения холестерина и нормализовать его соотношение в крови можно, если правильно питаться.

Из своего рациона стоит удалить такие продукты:

  • Полуфабрикаты заводского производства;
  • Жирный сыр;
  • Сало;
  • Колбасу;
  • Мясо;
  • Майонез;
  • Кондитерские изделия.

Надо есть больше:

  • Овощей;
  • Фруктов;
  • Рыбы.

Всю пищу стоит готовить на пару, или отваривать.

Снизить ЛПНП помогут:

  1. Томаты. Они содержат ликопин, который уменьшает количество холестерина в крови. Надо выпивать по 400 грамм сока в день;
  2. Орехи не стоит употреблять более 10 штук в сутки, так как они калорийные;
  3. В зеленом чае есть флавоноиды, которые укрепляют сосуды;
  4. Морковь поможет избавиться от патологии;
  5. Яйца можно есть для нормализации ЛПНП;
  6. Чеснок можно принимать с лимоном. Этот состав очистит сосуды;
  7. Сельдерей надо употреблять в отваренном виде.
Кровь из пальца, диета, вес
Избежать повышения холестерина и нормализовать его соотношение в крови можно, если правильно питаться.
к содержанию ↑

Профилактика

Основа нормального уровня ЛПНП в организме – изменение образа жизни.

Важно выполнять следующие рекомендации:

  1. Умеренно давать физические нагрузки на тело;
  2. Правильно питаться;
  3. Не пить спиртного и не курить.

При соблюдении этих простых профилактических правил можно избежать многих заболеваний. Если не придерживаться таких правил, или они не принесут результата, то придется постоянно принимать лекарства, которые назначает доктор.

к содержанию ↑

Заключение

Холестерин ЛПНП – важный показатель, который нужно всё время контролировать. Если будут наблюдаться отклонения от нормы, надо сразу принимать меры для его стабилизации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector