Триглицериды повышены: причины, чем опасно, как снизить препаратами и диетой?

Многие пациенты, получив на руки результаты биохимического лабораторного анализа, пытаются разобраться в результатах липограммы.

Многие немедленно смотрят на показатель холестерина, но не акцентируют внимание на показатель уровня молекул триглицеридов в составе плазмы крови.

Это напрасно, потому что дисбаланс триглицеридов в крови может стать причиной развития серьезных патологий:

  • Артериальная гипертензия;
  • Системный атеросклероз;
  • Тахикардия;
  • Аритмия;
  • Нестабильная стенокардия;
  • Инфаркт миокарда;
  • Мозговой инсульт.

По этой причине показатель содержания в составе плазмы крови триглицеридов — это важное значение в результатах липограммы.

Нормальный показатель триглицеридов в составе крови — это составляющая слаженности липидного обмена, что дает человеку здоровье на долгие годы.

Нормальный показатель триглицеридов в составе крови
Нормальный показатель триглицеридов в составе крови — дает человеку здоровье на долгие годы

Триглицериды в биохимическом анализе

Молекула триглицерида — это сложные липидное соединение, которое является главным поставщиком питания и энергии в каждую клетку женского организма. Триглицериды — это производные соединения глицерина, которые попадают в организм с продуктами питания.

Основные поставщики данных молекул в организм, это такие продукты питания:

  • Мясо жирных сортов, сало;
  • Мясные субпродукты;
  • Орехи и растительные масла.

После попадания с продуктами питания в человеческий организм, молекулы триглицеридов вступают в липидный процесс посредством клеток печени и кишечника. При помощи слизистой стенок тонкого кишечника молекулы попадают в состав крови и по кровеносному руслу расходятся по клеткам организма.

Если показатель в крови Triglycerides от 150,0 мг/дл до 200,0 мг/дл, тогда организм человека работает слаженно, эффективно и не происходит отклонения в липидном балансе.

Молекула триглицерида - это сложные липидное соединение
Молекула триглицерида — это сложные липидное соединение
к содержанию ↑

Когда повышение опасно?

Многие иностранные специалисты считают опасным показатель для человека — это превышение молекул триглицеридов выше, чем 100,0 мг/дл. Это может привести к развитию сердечных патологий и патологий системы кровотока.

Самое опасное в повышенных триглицеридах, что наравне с повышенными молекулами холестерола, они могут быть причиной инфаркта миокарда, а также системного атеросклероза, который часто в осложнённой форме приводит к инсульту с летальным исходом.

Но стоит учитывать и тот факт, что вместе с повышением молекул триглицеридов повышаются и молекулы плохого холестерола — ЛПНП, а также ЛПОНП, что удваивает опасность и становится причиной серьезного дисбаланса в обмене липидами, а также фактором серьезных нарушений в системе кровотока.

Если существует баланс холестериновых фракций в составе плазмы крови, тогда только при повышенных триглицеридах выше, чем 200,0 мг/дл, могут возникнуть риски сердечных патологий и заболеваний системы кровотока.

превышение молекул триглицеридов выше, чем 100,0 мг/дл
Превышение молекул триглицеридов выше, чем 100,0 мг/дл — опасный показатель
к содержанию ↑

Норма в составе крови

С изменением возраста индекс нормы молекул триглицеридов незначительно повышается. Норма триглицеридов в мужском организме и в женском организме отличается и зависит от возраста.

Таблица нормы молекул триглицеридов у женщин и у мужчин по их возрасту:

Возраст пациента в годахМужчины
показатели нормы в ммоль/литр
Женщины
показатели нормы в ммоль/литр
До 100,340 - 1,1300,40 - 1,240
10 до 150,360 - 1,4100,420 - 1,480
15 до 200,450 - 1,8100,40 - 1,530
20 до 250,50 - 2,2700,410 - 1,480
25 до 300,52 - 2,8100,42 - 1,630
30 до 350,560 - 3,0100,440 - 1,70
35 до 400,610 - 3,6200,450 - 1,990
40 до 450,620 - 3,6100,510 - 2,160
45 до 500,650 - 3,700,520 - 2,420
50 до 550,650 - 3,6100,590 - 2,630
55 до 600,650 - 3,2300,620 - 2,960
60 до 650,650 - 3,2900,630 - 2,70
65 до 700,620 - 2,9400,680 - 2,710

Каждые пять лет нормы ТГ у женщин меняются, так же, как и у мужчин.

Показатели у мужчин выше, чем показатели у женщин, но поле наступления менопаузы, норма ТГ в составе крови женского организма, такой же как у представителей мужского пола.

Если превышение в крови выше нормы молекул триглицеридов в несколько раз, тогда это свидетельствует о генетической наследственной патологии нарушения в липидном обмене — первичная триглицеридемия.

Показатели у мужчин выше, чем показатели у женщин
Показатели у мужчин выше, чем показатели у женщин
к содержанию ↑

Повышение триглицеридов — причины

Повышенное содержание молекул триглицеролов в составе плазменной крови может возникать по разным причинам:

  • Никотиновая зависимость и алкоголизм;
  • Неправильное питание;
  • Частое переедание;
  • Избыточный вес — патология ожирение;
  • Гипертоническая болезнь на протяжении длительного периода;
  • Заболевания органов эндокринной системы, которые приводят к возникновению сахарного диабета;
  • Аутоиммунные врождённые патологии;
  • Заболевание поджелудочной железы — панкреатит;
  • Преклонный возраст;
  • Ишемия сердечного органа;
  • Прием медикаментозных препаратов — гормональных медикаментов.
Прием гормональных медикаментов
Прием гормональных медикаментов
к содержанию ↑

Повышение у женщин

Если в липограмме повышенный показатель молекул триглицеридов, это значит, что у женщин существуют такие патологии, которые и стали причинами такого повышения:

  • Сосудистые патологии и болезни сердечного органа — системный атеросклероз, гипертония, ишемия сердца;
  • Заболевания клеток печени и желчи — гепатиты, камни в жёлчи;
  • Сахарный диабет;
  • Поликистоз яичников;
  • Женское бесплодие;
  • Недостаточность почечного органа;
  • Патология панкреатит;
  • Микседема щитовидной железы;
  • Ожирение;
  • Прием диуретических средств, медикаментов группы кортикостероидов, применение бета-блокаторов;
  • Гормональных контрацептивов;
  • Сбой в гормональном фоне;
  • Климактерический синдром и менопауза;
  • При беременности повышается уровень молекул триглицеридов и холестерола.
При беременности повышается уровень молекул триглицеридов
При беременности повышается уровень молекул триглицеридов
к содержанию ↑

У мужчин

Если у мужчин триглицериды становятся выше показатели в 5,60 ммоль/литр, тогда это выраженная патология гипертриглицеридемия, не наследственной или же первичной наследственной этиологии.

Кроме контроля индекса триглицеролов, также необходимо постоянно мониторить показатель холестерола, потому что повышение ХС и ТГ могут стать причиной инфаркта миокарда и мозгового инсульта.

Для мужчин с возрастом повышенные ТГ — это причина развития атеросклероза.

Причиной повышения индекса триглицеролов не первичной этиологии являются:

  • Сосудистые патологии — системный атеросклероз, гипертония;
  • Патологии сердечного органа — стенокардия, ишемия сердца;
  • Заболевания клеток печени — гепатиты, цирроз;
  • Камни в жёлчи и не проходимость жёлчи по протокам;
  • Патологии почек;
  • Патология гиперурикемия;
  • Микседема щитовидки;
  • Ожирение;
  • Патология в предстательной железе;
  • Сахарный диабет;
  • Алкоголизм и курение.
Алкоголизм и курение
Алкоголизм и курение причина повышения триглицеридов
к содержанию ↑

У детей

От чего повышаются триглицериды у ребенка? Необходимо сразу обратить внимание на образ жизни детей и на культуру их питания, потому что постоянное сидение за компьютером и увлечение фаст-фудами становятся причинами повышенного индекса холестерина, а также триглицеридов в составе крови.

Помимо этого, неправильный образ жизни и питания — это причины серьезных патологий в организме детей:

  • Лишний вес — ожирение;
  • Ожирение клеток печени;
  • Патологии сердечного органа — тахикардия, аритмия;
  • Сильная одышка;
  • Нарушения в пищеварительных органах.

Чтобы снизить индекс триглицеридов в детском организме, родителям необходимо постоянно следить за питанием ребенка (ограничить жареную пищу, а также всевозможные быстрые завтраки и еду на основе полуфабрикатов).

спортивные секции
Необходимо устроить ученика в спортивные секции, чтобы увеличить его активность
к содержанию ↑

Патологии как фактор повышения

Осложнениями повышенных триглицеридов могут быть такие патологии:

  • Артериальная гипертензия с критически высокими цифрами АД, которая довольно часто приводит к кровоизлиянию в мозг;
  • Сахарный диабет второго типа;
  • Нарушение в поджелудочной железе — панкреатит;
  • Нестабильная стенокардия, что становится причиной инфаркта миокарда;
  • Системный атеросклероз, что есть причиной развития патологий тромбоэмболии и мозгового инсульта;
  • Ишемия сердечного органа;
  • Формирование кровяных сгустков в магистральных артериях, что становятся причиной тромбоза.
к содержанию ↑

Как снизить триглицериды?

Чтобы уменьшить высокий индекс триглицеридов, изначально необходимо изменить стиль жизни:

  • Избавиться от вредных привычек — от алкоголя и курения. Пагубные привычки становятся причиной не только дисбаланса липидов, но и разрушают эндотелий артериальных оболочек, что становится прекрасным местом для оседания жировых накоплений, которые со временем превращаются в атеросклеротическую бляшку, провоцирующую развитие серьезных патологий в кровотоке и в сердечном органе;
  • Не переедать. Из-за стола необходимо вставать немного голодным, тогда не будет происходить увеличение молекул триглицеридов, а также такой метод питания позволит сбросить несколько лишних килограммов;
  • Следить за качеством употребляемых продуктов. Кушать меньше животного жира, а также быстро усваиваемых организмом углеводов;
  • Увеличить активность и заняться спортом;
  • Медикаментозная терапия снижения индекса триглицеридов.
Увеличить активность и заняться спортом
Увеличить активность и заняться спортом
к содержанию ↑

При помощи диетического питания

Основу диеты при лечении высокого индекса триглицеролов, составляет — свежие овощи, зелень и фрукты, а также морская рыба и морепродукты. При помощи сбалансированного питания при диете, можно снизить до 25,0% индекс триглицеролов.

Необходимо включить в рацион питания, такие продукты:

  • Морскую рыбу, а также морепродукты (особенно морскую капусту, в которой очень много йода);
  • Чеснок, лук и свежие овощи, а также огородную зелень;
  • Нежирные сорта мяса — курица, индейка, перепел, нежирная молодая телятина, молодой ягнёнок;
  • Свежие фрукты и ягоды;
  • Не употреблять газированные напитки;
  • Не кушать пшеничный белый хлеб и выпечку из белой пшеницы;
  • Не использовать в пищу колбасу варенную и копчёную, сосиски и сардельки;
  • Не применять в приготовлении блюд полуфабрикаты;
  • Не есть фаст-фуды и продукты, содержащие маргарин;
  • Соленья и маринады, а также мясные и рыбные консервы и паштеты;
  • Не употреблять сало и жирное мясо — свинину, мясо барана и говядину.

Жиров должно быть в диете не больше 30,0% и основную долю должны составлять растительные масла.

В период диеты не стоит полностью отказываться от продуктов с животными жирами, потому что эти продукты содержат белки.

Необходимо просто снизить их потребление и огранить себя в употреблении углеводов.

Для снижения индекса триглицеридов не нужна жёсткая диета.

Жиров должно быть в диете не больше 30,0%
Жиров должно быть в диете не больше 30,0%
к содержанию ↑

Препараты для снижения уровня в крови

Если по результатам биохимии, индекс молекул триглицеролов сильно повышены, и диета не помогает тогда нужно медикаментозное лечение.

Применяются в терапии такие препараты для снижения высокого индекса ТГ:

  • Группа статины — снижают индекс низкомолекулярного холестерина и молекулы триглицеролов. Применяют в лечении Розувастатин, Крестор, Аторвастатин, Торвакард;
  • Снижающие триглицерид таблетки группы фибратов — данная группа медикаментов подавляет синтез плохого холестерола и триглицеридов. Фибраты часто назначают совместно со статинами. Применяют препарат Фенофибрат;
  • Препараты на основе никотиновой кислоты. Данная группа лекарств имеет свойства увеличивать синтез высокомолекулярного холестерина, который очищает систему кровотока от свободного холестерина, а также снижает триглицериды;
  • Полиненасыщенные кислоты Омега-3 — эффективно снижают холестерин и ТГ, но не лечат причину возникновения отклонения в липидном обмене.

Также необходимо помнить о том, что все препараты, которые снижают индекс триглицеридов, не применяются в качестве самолечения, потому что имеют длинный список побочного воздействия на организм и много противопоказаний.

лечащий доктор
Только лечащий доктор назначает препараты, и даже препараты с Омега-3
к содержанию ↑

Профилактика

Если восстановить баланс липидов, тогда индекс триглицеридов придёт в норму.

Меры профилактики:

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • Увеличить нагрузки на организм и заняться спортом;
  • Не употреблять продукты, что могут спровоцировать дисбаланс липидов;
  • Ввести в рацион питания продукты, которые богаты на витамины Е и К, а также витамин А и микроэлементы магний, молекулы кальция и минералы железа;
  • Избегать перенапряжения организма физического и эмоционального;
  • Постоянно контролировать индекс АД и глюкозы;
  • Вести борьбу с ожирением.
к содержанию ↑

Заключение

Повышенный индекс триглицеридов не входит в перечень самостоятельных патологий, это болезнь, причины которой скрыты в неправильном образе жизни и в несоблюдении культуры питания.

Пациенты, которые систематически передают и употребляют в пищу много продуктов с животными жирами, страдают повышенным индексом триглицеридов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector