Абдоминальное ожирения — чем оно опасно и как бороться?

Абдоминальное ожирение — это наиболее часто встречаемый, и самый опасный вид избыточного лишнего веса у человека.

Данный тип ожирения чаще всего проявляется у мужчин. Женщины менее подвержены ожирению в абдоминальной части.

Абдоминальный тип ожирения, это отложение жировой прослойки в подкожной клетчатке в верхней части тела:

  • На талии и в районе брюшной полости;
  • На спине;
  • В районе груди;
  • На руках и предплечьях.

Достаточно много причин нарастания избыточного веса в абдоминальном отделе человеческого тела и многие причины не касаются развития серьезных патологий, а человек сам виноват в том, что имеет абдоминальное ожирение, потому что не придерживается здорового образа жизни.

Заболевание чаще всего, протекает в хронической форме, потому что накопление подкожной жировой прослойки формируется многими месяцами и даже годами, и если человек не принимает мер к похудению, тогда его вес может быть достаточно большой.

От большого веса сложно избавляться, особенно от такого типа ожирения, иногда даже прибегают к хирургическим методам похудения.

толстая
Достаточно много причин нарастания избыточного веса в абдоминальном отделе человеческого тела

Причины абдоминального ожирения

Абдоминальный тип ожирения часто всего — это признак неправильного питания и чрезмерного переедания. Но неправильное питание с высоким содержанием животного жира продуктами и повышенного содержания калорий, может стать причиной развития абдоминального ожирения и нарушения метаболизма.

Лишние неистраченные калории переходят в жир, и происходит нарушение жирового и углеводного обмена в организме. Также к нарушению приводит увлечение фаст-фудами и перекусы по ночам.

Абдоминальным типом ожирения страдают дети и подростки, которые не могут контролировать свой аппетит.

Причин для накапливания лишнего жира в подкожной клетчатке в районе брюшины достаточно много:

  • Нарушение в работе гипоталамуса, который отвечает в головном мозге за насыщением организма продуктами питания. Сбой в гипоталамусе может привести к тому, что у человека появится большая разница между потреблением количества калорий и израсходованием их. К лечению необходимо привлекать психолога, который будет корректировать его мысли и желания постоянного наполнения желудка;
  • Патологии клеток печени, что достаточно много вырабатывают холестерина, приводя к ожирению;
  • Недостаток в организме вырабатываемого гормона серотонина. Человек находится в постоянном депрессивном состоянии, что приводит к обжорству;
  • Заболевания поджелудочной железы;
  • Полное отсутствие физических нагрузок на организм и низкая активность приводят к абдоминальному ожирению. Сидячая работа способствует накоплению лишнего жира в подкожной клетчатке брюшины;
  • Пребывание в постоянных стрессовых ситуациях, когда любой стресс заедается вкусными и сладкими продуктами;
  • Хроническая усталость организма при малом количестве времени для сна. При таком темпе жизни, выработка серотонина снижается и человек находится в постоянно сниженном эмоциональном настроении. Гормона счастья ему не хватает, поэтому он компенсирует радость хорошей едой;
  • Сбоем в гормональном фоне. Особенно этому жир в области живота накапливается довольно часто в период снижения выработки половых гормонов, как у мужчин, так и у женщин в климактерическом периоде;
  • Причины накопления жира в верхней части тела — это алкогольная и никотиновая зависимость. Алкоголь подталкивает человека съесть намного больше еды, чем ему необходимо, а курение нарушает липидный обмен, что становится причиной появления лишнего веса;
  • Неправильное использование некоторых медикаментозных препаратов, которые также могут стать причиной накопления лишнего жира по абдоминальному типу. Самолечение гормональными медикаментами, чревато не только ожирением, но и сосудистыми и сердечными патологиями;
  • Абдоминального типа ожирение у женщин, часто встречается в период беременности и после родов;
  • Генетическая наследственная предрасположенность к накапливанию лишнего веса. Если родители были тучными, тогда высокая вероятность того, что ребёнок с ранних лет начнет набирать лишний вес и будет иметь диагноз ожирение. К таким детям необходим особый контроль в питании и повышенной активности.
к содержанию ↑

Классификация

Абдоминальное ожирение имеет 3 степени прогрессирования болезни:

  • 1-я стадия — размер окружности талии для женщин не выше, чем 80,0 сантиметров, а для мужской талии — не выше, чем 94,0 сантиметра;
  • 2-я стадия — это размер окружности мужской талии от 94,20 до 101,30 сантиметра, в женской талии 81,20 до 88,60 сантиметров;
  • 3-я стадия — это размер окружности талии у женщин, превышает 88,90 сантиметров, а у мужчин превышает 102,60 сантиметров.
3 степени абдоминального ожирения
3 степени абдоминального ожирения
к содержанию ↑

Симптомы

При абдоминальном типе симптомы могут затрагивать многие органы и системы. Прежде всего, при ожирении страдает система кровотока и сердечный орган, но также чрезмерный лишний вес влияет и на половую и нервную системы.

Чаще всего наблюдаются такие признаки:

  • Увеличение объёма брюшной полости;
  • Артериальная гипертензия с очень высокими цифрами АД;
  • Сахарный диабет второго типа;
  • Сильная одышка при ходьбе и в момент отдыха при горизонтальном положении;
  • Отёчность на верхних и нижних конечностях, на животе и лице;
  • Снижается либидо у женщин и потенция у мужчин, а также ожирение может стать причиной мужского и женского бесплодия;
  • Патология сердечного органа — сердечная ишемия, которая развилась на почве неправильного функционирования миокарда;
  • Патология дислипидемия;
  • Происходит изменение в составе плазмы крови и увеличивается количество тромбоцитов, что приводит к густой крови;
  • Изжога, частая тошнота, а также болезненность в правом боку брюшной полости;
  • Вялость организма и повышенная слабость;
  • Ночное апноэ;
  • Повышенная утомляемость организма;
  • Снижение иммунитета, что приводит к увеличению простудных заболеваний у человека;
  • Нарушение функционирования всей пищеварительной системы;
  • Состояние депрессии и стресса.
Снижается либидо у женщин
Снижается либидо у женщин
к содержанию ↑

Диагностика

Для лечения абдоминального ожирения, необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, или к врачу-гастроэнтерологу, которые после осмотра и диагностики смогут проставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение избыточного веса по абдоминальному типу.

При первом обращении к доктору, он проводит такие мероприятия:

  • Сбор анамнеза;
  • Изменение индекса АД;
  • Общий осмотр пациента;
  • Измерение талии и взвешивание больного;
  • Определение ИМТ (индекса массы тела);
  • Пальпация абдоминальной части тела на предмет выявления толщины жировой прослойки в подкожной клетчатке.

После первичного осмотра доктор отправляет пациента на лабораторную и инструментальную диагностику.

Лабораторные методы диагностики:

  • Общий анализ состава крови;
  • Анализ крови на сахар;
  • Биохимический анализ состава крови с липидным профилем;
  • Печёночные пробы на уровень трансминаз;
  • Анализ на уровень гормонов.

Инструментальные методы диагностики, это:

  • УЗИ (ультразвуковое исследование) брюшной полости;
  • Метод гастроскопии;
  • Рентген с контрастом;
  • Компьютерная томография и магнитно-резонансная томография внутренних органов, на предмет выявления ожирения данных органов.
доктор
Для лечения абдоминального ожирения, необходимо обратиться к врачу-эндокринологу
к содержанию ↑

Лечение абдоминального ожирения у женщин и мужчин

Борьба с абдоминальным ожирением начинается с диеты и изменения привычного образа жизни и отказа от пагубных привычек — алкоголя и курения.

Диетическое питание подбирается для каждого пациента индивидуально диетологом, и диета при абдоминальном ожирении включает в себя такие правила:

  • Исключить продукты животного происхождения;
  • Также исключить сахар и сладости;
  • Не употреблять жирные молочные продукты;
  • Не есть консервы, а также жареную, копчёную еду;
  • Исключить из меню полуфабрикаты и колбасы;
  • Меню диеты должно быть сбалансированным и в нем должны присутствовать белки, углеводы и жиры (растительные);
  • Принимать пищу нужно до 6 раз в день, но маленькими порциями;
  • В рационе должно содержаться до 60,0% свежих овощей, зелени и фруктов;
  • Количество калорий в сутки не должно превышать от 1200,0 до 1600,0.

Также в дополнение к диете применяются такие немедикаментозные меры:

  • Выполнять утром зарядку;
  • На протяжении дня больше передвигаться пешком;
  • Вечером можно провести прогулку по воздуху, или покататься на велосипеде, это позволит снизить вес и поднять эмоциональное настроение.

Медикаментозная терапия состоит из лечения такими препаратами:

  • Препарат Орлистат для снижения всасывания жира из кишечника;
  • Антидепрессант Сибутрамин;
  • Препарат, который снижает аппетит Римонабант;
  • Препараты Метроформин и Прамлинтид — для быстрого насыщения организма.
откажитесь от сладкого
Откажитесь от сладкого
к содержанию ↑

Осложнения патологии

Абдоминальное ожирение приводит к развитию таких патологий:

  • Злокачественная форма гипертонической болезни;
  • Бесплодие;
  • Поликистоз яичников у женщин;
  • Сахарный диабет 2 типа;
  • Ишемия сердечного органа и инфаркт миокарда;
  • Инсульт (ишемический и геморрагический);
  • Ожирение печени;
  • Патология холецистит;
  • Онкологические новообразования.
к содержанию ↑

Профилактика

Чтобы предотвратить организм от абдоминального ожирения нужно придерживаться мер профилактики:

  • Не курить и не принимать алкоголь;
  • Правильное и сбалансированное питание (можно воспользоваться услугами диетолога);
  • Активный стиль жизни и физические нагрузки на организм;
  • Постоянно качать пресс для укрепления мышц брюшины;
  • Избегать стрессов и перенапряжения нервной системы;
  • Чаще общаться с родственниками и друзьями, что поможет избежать депрессии;
  • Постоянно проходить медицинский профилактический осмотр у эндокринолога и гастроэнтеролога.

к содержанию ↑

Прогноз

Прогноз на жизнь при абдоминальном ожирении напрямую зависит от самого пациента и от его выполнения всех рекомендаций доктора. При запущенной стадии избыточного веса, прогноз не всегда положительный, потому что на последней стадии болезни все органы не функционируют правильно.

А на остальных стадиях болезни при правильной диете и лечении, прогноз благоприятный.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector